Denne flotte gjengen møtte mandag kveld til årets første skitrening med Leknes skiklubb! Innsatsen og iveren var på topp, og vi hadde ei kjempefin barmarksøkt på stadion og i aktivitetsanlegget. Vi trente utholdenhet, styrke og bevegelighet. Dette gjorde vi gjennom mange artige løpe- og styrkeøvelser. Økta ble avsluttet med litt uttøying. Neste...
Leknes skiklubb starter med skitrening/skilek onsdag 6. januar kl. 18.00. Vi ønsker alle fra 8 år og oppover velkommen, men håper spesielt at ungdom vil trene sammen med oss! I oppstarten har vi fellestrening, men vi vil dele inn i grupper etter alder/ nivå dersom det blir behov for det. Treningene vil blant annet...
Leknes skiklubb starter med skitrening/skilek onsdag 4. januar kl. 18.00. Vi ønsker alle fra 8 år og oppover velkommen, og håper spesielt at ungdom vil trene sammen med oss! I oppstarten har vi fellestrening, men vi vil dele inn i grupper etter alder/ nivå dersom det blir behov for det. Treningene vil blant annet...
Skiklubben har vært med i prosjektet «Trim I Lag» i regi av Nordland Idrettskrets i perioden 2011 – 2014. Prosjektet skulle stimulere til økt fysisk aktivitet, spesielt for de som ikke deltar i annet organisert treningstilbud. Skiklubben har gjennom prosjektet fått en del midler til innkjøp av noe utstyr. Prosjektet er nå avsluttet i regi...
En glad gjeng samlet etter senongens første skitrening på ski. De første to treningene i år har måttet gå på barmark og da er det ekstra motiverende når skiene endelig kan tas i bruk. Treninga ble gjennomført med øvelser som både tar inn i seg teknikk, balanse, styrke og kondisjon gjennom variert skilek. Vi håper...
Leknes skiklubb starter organisert skitrening/skilek rett etter nyttår, onsdag 7. januar kl. 18.00. I oppstarten har vi fellestrening, men vil dele inn i grupper etter alder/ ferdigheter dersom det blir behov for det. Vi ønsker alle fra 8 år og eldre velkommen, men håper spesielt at ungdom vil trene sammen med oss! Vi legger opp...
Herrer klassisk 1. Jens Granhus 55 min Damer skøyting 1. 40.47 Wenche Bøe 2. 41.22 Beate Grøterud Herrer Skøyting 1. 26.51 Stian Horn 2. 26.52 Mathias Juliussen 3. 26.54 Inge H. Olsen 4. 28.10 Oddbjørn Pedersen 5. 31.49 Raymond Bakken 6. 33.13 Lars Bøe DNF (fall) Joakim Horn Stian og Mathias knivet...
Skiklubben har i høst kjørt rulleskiløp annen hver onsdag med god deltakelse. Lofotposten har i sin utgave 24/9 et flott oppslag fra siste renn som ble avholdt den 17/9. Her viste Beate Grøterud og Oddbjørn Pedersen styrke ved å vinne dame og herreklassen. Løpet gikk t/r klubbens skigarasje til slutten av gangveien på Oppdøl. Neste...
Vi har hatt mellom 7 og 15 deltakere på onsdagstreningene på nyåret. Dette er den ivrige gjengen fra treninga nå sist onsdag. Det er fantastisk innsats og flott oppmøte selv om vi ikke har snø, og det ser ut som om trening gjennom lek fenger. Vi har det artig og dette er en treningsform som...
